Vous avez dit « Carte Mentale » ?

Appelé aussi carte heuristique ou carte cognitive,c’est une terminologie directement traduit de l’anglais Mind Map.

Je partage avec vous cette réflexion sur un outil puissant que j’ai découvert il y a quelque temps et qui a été pour moi comme un bol d’air pour mon cerveau et qui m’a permis d’avoir une meilleure vision sur beaucoup de choses.

Tout d’abord un mot sur son inventeur…Tony Buzan,de son vrai nom Anthony Peter Buzan,né le 2 Juin 1942 ;est le fondateur (avec son frère) du mind mapping.Décédé il y a peu (en 2019),ce britannique diplômé en psychologie,en anglais et en maths; a écrit plusieurs ouvrages et a formé des instructeurs en mind mapping,créativité et lecture rapide dans le monde entier.

Tony Buzan considère le mind mapping comme « une porte ouverte de l’univers de notre pensée » et il nous invite à « libérer le génie qui est en nous » .

Concrètement,le Mind Mapping permet de

  • faire travailler les 2 côtés du cerveau (gauche pour la logique et le droit pou l’imagination)
  • capter rapidement des infos par l’utilisation des couleurs et des dessins
  • comprendre plus rapidement une situation
  • établir des liens entre des idées
  • mémoriser et restituer des infos
  • passer à l’action

Quand on écoute ses conférences,on est motivé pour apprendre le comment de cet outil.Mais à défaut d’acheter des formations payantes en ligne,on peut découvrir et s’initier au mind mapping via les livres de l’auteur.

Ce livre notamment donne un mode d’emploi détaillé avec une description pas à pas.Simple,accessible,bien écrit,c’est un ouvrage complet et facile à comprendre.Un essentiel pour bien faire ses Mind Mapp et en tirer tout les bénéfices.

Je pense que c’est un outil intéressant pour réconcilier nos enfants avec les apprentissages,en travailler sans en avoir l’air.Les leçons prennent vie et couleurs.

Pour nous en tant que parents,le Mind Mapping peut nous aider à élaborer un plan de vie et mieux nous organiser dans nos vies perso et professionnelle.Mettre sa vie en action sans perdre de temps et multiplier notre efficacité.Intéressant,non?

Pour moi le simple fait de mettre par écrit ce que j’ai en tête,c’est déjà une libération mentale,mais organiser toutes mes pensées,c’est un plus pour être plus productive.

Photo de Suvan Chowdhury sur Pexels.com

Au final,c’est en faisant toujours les mêmes choses,qu’on obtient toujours les mêmes résultats (comme dirait l’autre…).

Que la peur du changement ne nous paralyse pas!

Sans tester ,on ne pourra pas savoir de quoi on est vraiment capable...

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